fit

Fit szarlotka w pucharku

Wartości odżywcze: Energia: 478kcal Białka: 10,6 g Tłuszcze: 7,7 g Węglowodany : 97,5 Składniki (na jedną porcję): 2 średniej wielkości jabłka 5 łyżek płatków owsianych 1 mały jogurt naturalny ½…
Szarlotka w pucharku

Gofry pełnoziarniste

Jest to zdrowa i smaczna alternatywa dla gotowych gofrów, które można kupić w sklepie. Gofry pełnoziarniste to idealny pomysł na przekąskę o każdej porze roku. Są idealną bazą do niezliczonych…
Gofry pełnoziarniste

Wegańskie i bezglutenowe ciasto marchewkowe

Ciasto z tego przepisu jest przyjemnie mokre, a jednocześnie rozsypujące się jak babka. Nie jest znacząco słodkie, a całość świetnie domyka zdrowa polewa czekoladowa. Wartość odżywcza 1 porcji: energia: 220…
marchewkowe

Domowy majonez

Zdrowy i pyszny majonez? Przygotuj go sam! Wartość odżywcza w 100 gramach: Energia: 294 kcal Białko: 30 g Tłuszcz: 16,75 g Składniki: 200 g Serek wiejski 60 g Jaja kurze…
Majonez dietetyczny

Projekt Lato – Mój Dietetyk Lublin

Masz kilka, kilkanaście czy kilkadziesiąt kilogramów nadwagi? Chcesz to zmienić, ale nie wiesz jak? Nasz program jest właśnie dla Ciebie! Szukamy osób, które chcą się zmierzyć ze swoją nadwagą i…
Projekt Lato Lublin-01

Metamorfozy w Warszawie – zgłoś się już teraz!

Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem jest odchudzanie i zmiana sposobu żywienia ta oferta jest dla Ciebie! Przez najbliższe tygodnie poradnia Mój Dietetyk Warszawa będzie uczyć zdrowych nawyków żywieniowych, a także weryfikować…
metamorfozy_szczytno

Metamorfozy w Szczytnie – zgłoś się już teraz!

ODWAŻ SIĘ I WEŹ UDZIAŁ W METAMORFOZIE Wielu z Was czekało na taką okazję i już jest! Zgłoś się jeśli: Twoim problemem jest nadmierna masa ciała marzysz o zmianie swojej…
metamorfozy_szczytno

Tajemnice produktów light

Sklepowe półki uginają się od produktów light, a ich asortyment stale się powiększa. Obecnie niemalże każdy produkt ma swój lekki odpowiednik. Produkty takie powstały z myślą o osobach chcących zrzucić…
Young man with apple on his head and question mark
Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę